»HARMONIA« Im Einklang Sein
In diesem 8-wöchigen Tala Yoga Online-Intensivkurs lernst du, durch die faszinierende Verbindung von Yoga und Musik, ein bewusstes Leben in Harmonie mit dir und deinem Umfeld zu führen.
Dieser Kurs ist für dich, wenn du:
• Yoga und Musik liebst.
• mehr Harmonie in deinem Alltag suchst.
• entspannen und neue Energie tanken möchtest.
• eine Gruppe von bewussten und gleichgesinnten Menschen suchst.
Warum Tala Yoga?
• Erlebe die heilende Kraft von Yoga und Musik.
• Finde die perfekte Verbindung von Atem und Bewegung.
• Lass dich von live gespielten Klangmeditationen emotional berühren.
Um auf deine Bedürfnisse eingehen zu können, ist der Kurs auf 20 Teilnehmer/innen begrenzt!
• inkl. Unterrichtsmaterialien
• exklusive Yoga- & Entspannungsmusik
• exklusive Übungsvideos
• persönliche Begleitung
Tauche in die Musik ein und lebe deine Harmonie und Liebe zum Leben.
🔥 Frühbucherpreis bis zum 01.03.25 nur 299 €!
💰 Preis regulär nur 349 €
Mi.
12.03.25
19 - 21:00 h
Zuhören – Weg der Erkenntnis
Einführung in die Verbindung von Yoga und Musik. Entdecke den Klang deiner Atmung in Verbindung mit der Yogatala Musik. Erlebe die wohltuende Entspannung durch berührende Yoga Piano Musik in einer einzigartigen Tiefenentspannung.
»Auf einmal drang so wunderbare Musik in mein Bewusstsein, dass ich zutiefst berührt war und augenblicklich in eine unglaubliche Ruhe versank. ...« (Anja Meder)
Mi.
19.03.25
19 - 21:00 h
Das Wunder des kreativen Bewusstseins
In dieser Session liegt der Fokus auf der Arbeitsweise deines Geistes und wie dieser deine Realität generiert. Nur durch unseren eigenen Geist können wir zur Freiheit vom Leiden geführt werden. Die Vorstellungskraft ist Teil der Schöpfung und du kannst deine Fantasie bewusst einsetzen, um das Leben zu führen welches du dir wünschst.
Mi.
26.03.25
19 - 21:00 h
Disziplin – Weg der Freude
Erlebe die vollkommene Harmonie von Atem & Bewegung.
Lass dich von der Musik bewegen und fühle, wie die Lebensenergie dich durchströmt. Dein Körper wird gekräftigt, beweglich und du lernst, frei und tief zu atmen. Diszipliniert zu sein bedeutet, dass du dich daran erinnerst was dir wirklich wichtig ist.
Mi.
02.04.25
19 - 21:00 h
Atem & Energie – Rhythmen des Lebens
Entdecke die natürlichen Rhythmen des Lebens und lerne, wie du sie bewusst nutzen kannst. Dein Atem ist der Schlüssel zur inneren Harmonie – in Verbindung mit Musik besitzt er die Kraft, alles auszugleichen, was im Alltag aus dem Gleichgewicht geraten ist. Durch bewusstes Atmen findest du zurück in Resonanz mit dir selbst und schaffst eine stabile Verbindung zu deiner inneren Energiequelle.
Mi.
09.04.25
19 - 21:00 h
Emotionen – der Schlüssel zur Selbstliebe
Erforsche deine Emotionen und lerne dich selbst zu Akzeptieren.
Werde eine "Stimmgabel" der Liebe und trage diese Schwingung hinaus in die Welt.
Mi.
16.04.25
19 - 21:00 h
Resonanz – deine Kommunikation
Die Verbindung von Herz, Verstand, Händen und unserer Zunge schafft eine liebevolle Verbindung zu deinen Mitmenschen. Lerne wie du musikalische Prinzipien in deiner Kommunikation bewusst einsetzen und nutzen kannst, um ein ganzheitliches musikalisches Leben zu führen.
Mi.
23.04.25
19 - 21:00 h
Eins Sein – Erkenntnis & Liebe
Die universelle Liebe verbindet alles und schenkt uns die Erfahrung des Eins Seins. Dieses Gefühl der Einheit mit uns selbst und der Schöpfung ist das höchste Ziel der spirituellen Praxis. In dieser Erkenntnis liegt die Kraft, Liebe zu leben, die heilt und verbindet.
Mi.
30.04.25
19 - 21:00 h
Musik = Leben
Erfahre in dieser Session wie du die Kraft und Weisheit der Musik in dein Leben integrieren kannst.
Lerne wie du Musik als Medizin, zur Aktivierung deines Wohlbefindens und der Harmonisierung von Körper, Geist und Seele einsetzten kannst um in Harmonie zu leben.
»Ich habe nur selten, eine solche Einheit von Atmung, Körperbewegung und geistiger Wachheit in meiner Praxis erlebt, wie beim Tala Yoga.« - (Dagmar Heise)
Was bedeutet es, ein musikalisches Leben zu führen?
Diese Frage werden wir in jeder Live-Session aus einem neuen Blickwinkel betrachten. Du wirst lernen, Musik bewusst einzusetzen, um das harmonische Leben zu führen, das du dir wünschst.
Die 7 Grundprinzipien der Tala Yoga Methode haben ein gemeinsames Ziel:
Durch Musik zu lernen, ganz im Hier und Jetzt zu sein und in Einklang mit der eigenen Essenz zu kommen.
Denn das Ziel aller spirituellen Systeme ist es, den Menschen zu „ent-wickeln“ – ihn wörtlich aus bestehenden Identifikationen zu lösen, um seine wahre Natur zu erkennen und strahlen zu lassen.
Das Ziel dieses Kurses ist es, durch Musik zu lernen, ein harmonisches Leben zu führen.
Denn Musik ist die Verkörperung der vollkommenen Harmonie in Klang.
Die 7 Aspekte sind:
1. Zuhören – Der Weg der Erkenntnis
2. Das Wunder des kreativen Bewusstseins
3. Disziplin – Ein Vehikel der Freude
4. Atem & Energie – Die Rhythmen des Lebens
5. Emotionen – Der Schlüssel zur Selbstliebe
6. Resonanz – Deine Kommunikation mit der Welt
7. Eins Sein – Erkenntnis & Liebe
Erfahre in diesem Kurs, wie du durch die Kraft und Weisheit der Musik innere Harmonie findest.
Lerne, Musik als Medizin für dein Wohlbefinden und zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele zu nutzen.
Erlebe kraftvolle, ganzheitliche Klang- und Schwingungspraktiken, die dir helfen, Gedanken und Emotionen zu harmonisieren, um klarer zu erkennen, wie du leben möchtest.
»Esh Loh unterstützt mit seiner Tala Yoga Musik den natürlichen Rhythmus des Körpers und des Atems.
Das Üben wird dadurch deutlich vertieft - unbedingt empfehlenswert!«
(Anna Trökes, Bestseller-Autorin der Yogaliteratur)
Einheit von Atem, Herzschlag und Musik !
Tauche ein in die transformative Kraft von Tala Yoga
Erlebe, wie du durch die Synchronisation deines Atems mit der Yogatala-Musik deinen Herzschlag harmonisieren und stärken kannst. Dieser Einklang zwischen Atem, Rhythmus und Klang führt dich in einen Zustand tiefer Kohärenz – einer vollkommenen Balance von Körper und Geist, die Entspannung, Regeneration und Heilung fördert.
Musik, Atem & Bewusstsein im Einklang
Die regelmäßige Praxis der Tala Yoga Methode integriert diese Harmonie in deinen Alltag und kann deine körperliche, geistige, emotionale und spirituelle Gesundheit nachhaltig verbessern.
Berührende Live-Musik-Meditationen
Eines der außergewöhnlichsten Elemente von Tala Yoga ist die Live-Musik-Meditation, die in jeder Session individuell aus dem kollektiven Bewusstsein der Teilnehmenden entsteht. Die Klänge helfen dir, dein Bewusstsein zu erweitern, tief zu entspannen und die Inhalte der Sessions auf einer intuitiven Ebene zu verinnerlichen.
Bewusstes Erleben & Kreative Visualisierung
Ich teile mit dir alte und moderne Techniken, die dich in tief entspannte und bewusste mentale Zustände versetzen. Geführte Visualisierungen regen deine Kreativität an und zeigen dir, dass dein Geist ein Werkzeug ist – eines, das du gezielt nutzen kannst, um das bewusste Leben zu gestalten, das du dir wünschst.
Werde die Schöpferin deines Lebens
Wenn du Musik nicht nur hörst, sondern wirklich fühlst und bewusst wahrnimmst, kann eine kraftvolle Transformation stattfinden, die alle Bereiche deines Lebens berührt. In diesem Kurs wirst du mit deinem musikalischen Potenzial in Verbindung treten und lernen, wie du Rhythmus, Klang und Bewegung nutzen kannst, um in Einklang mit dir selbst und deinem Umfeld zu leben.
Die Kraft der Schwingung
Tala Yoga arbeitet gezielt mit bestimmten Tönen, Rhythmen und Frequenzen, die dein emotionales, körperliches, mentales und spirituelles Wohlbefinden aktiv unterstützen. So stärkst du deine Selbstwirksamkeit und lernst, durch Musik und Bewegung deine innere Harmonie bewusst zu gestalten.
Alles ist Schwingung, alles ist Vibration. Nada Brahma – die Welt ist Klang.
Aktiviere deine Selbstheilungskräfte!
Es gibt es eine Fülle wissenschaftlicher Beweise, die bestätigen, was viele von uns bereits bewusst oder unbewusst wissen. Wir können Musik als Instrument nutzen, um unser emotionales Erleben zu verändern, Stress zu bewältigen, die Kreativität zu steigern, zum entspannen und um einen erholsamen Schlaf zu fördern.
Auch können wir Musik nutzen, um unsere Konzentrationsfähigkeit und Produktivität zu verbessern.
Musik wird in praktisch allen spirituellen Traditionen und Religionen genutzt, um eine spirituelle Verbindung herzustellen und um in Einklang mit dem großen Ganzen zu kommen.
Ich zeige dir, wie du Musik bewusst nutzen kannst, um deine Emotionen und Energie zu lenken.
Dieses Wissen und der bewusste Einsatz von Musik wird dich in die Lage versetzen, jeden Tag so zu gestalten, wie es sich für dich gut anfühlt und du ein inspiriertes Leben in Verbindung mit der Musik lebst.
Ich bin seit über 30 Jahren Musiker, Komponist und seit über 25 Jahren praktizierender Yogi.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass die Musik mehr ist als nur schöner Klang. Musik ist eine Manifestation der kreativen Energie ist, die wir nutzen können, um unser Leben in Einklang zu bringen.
Auf basis dieser praktischen Erfahrung als Musiker, Komponist und Yogalehrer zeige ich dir, wie man Musik als Brücke für die persönliche Entwicklung nutzt.
Während dieser 8-wöchigen Reise zum Einklang des Seins wirst du:
- Die Wissenschaft hinter der Herzkohärenz kennenlernen und erfahren, wie Musik, Klang und Schwingung dich in Harmonie bringen können. Damit du deine Energie, Gesundheit und dein Leben bewusst gestalten, verändern und nach deinen Werten ausrichten kannst.
Lerne wie du:
- dich selbst durch deinen Atem in Harmonie bringst und so in deinen eigenen Lebensrhythmus kommst
- Kraftvolle Klangmeditationen nutzen kannst, um dich selbst zu harmonisieren und selbst in schwierigen Situationen dich auf den jetzigen Moment einstimmen kannst.
- erforsche, wie das Hören von Musik dein Gehirn anspricht und wie du das Bewusste hören als Werkzeug einsetzen kannst, um klarer zu „sehen“, was dir wirklich wichtig ist
- erlebe wie live gespielte Musik dich in einen entspannten und transformierten emotionalen Zustand versetzen und dein Bewusstsein weiten kann
- Nutze die uralte Kraft des Mantras, um deine Gedanken zu beruhigen und um klarer zu sehen, was dir wirklich wichtig ist.
- lerne deine eigenen, negativen Selbstgespräche in positive Glaubenssätze umzuwandeln und erlebe wie du basierend auf deiner eigenen Kreativität ein eigenes, persönliches Mantra für dich selbst komponierst, welches dir hilft dich auf das Positive auszurichten
- die Beschäftigung mit Musik wird deine Kreativität fördern und evtl. kann ich dich darin unterstützen deinen inneren Musiker aufzuwecken und du beginnst deine eigene Musikalität zu entdecken und zu singen oder ein Instrument zu spielen
- lerne dich selbst durch Musik zu regulieren und dadurch besser zu schlafen zu können
- erfahre, wie Musik dich in den Flow-Zustand bringen kann und steigere so deine Leistungsfähigkeit
- nutze Musik um deine Achtsamkeit zu schulen um das bewusste Leben zu führen, welches du dir wünschst
»Musik ist die Manifestation der Liebe, und indem du dich mit ihr beschäftigst, förderst du deine innere Harmonie und Ausgeglichenheit.« (Esh Loh)
Die Kraft der Livestreaming Videos !
Du wirst mit mir in den Live-Sessions die einzigartige Tala Yoga Methode im direkten Austausch in einer hochmotivierten Gruppe kennenlernen. Du kannst das Live-Streaming-Video über jedes angeschlossene Gerät erleben. Falls du an einem Termin nicht teilnehmen kannst, steht dir danach eine Aufzeichnung zur Verfügung.
Die Sessions finden jeweils mittwochs von 19:00 – 21:00 Uhr MEZ statt.
Dieser Kurs beinhaltet eine interaktive Yogaeinheit, einen theoretischen Teil, ein berührendes Soundbath sowie Fragen & Antworten-Sessions.
Jede Session baut systematisch auf die vorangegangenen auf, sodass du ein ganzheitliches Verständnis der Tala Yoga Methode mit ihren yogischen Praktiken, musikalischen Werkzeugen und Prinzipien entwickeln kannst. Ich freue mich, dich auf dieser musikalischen Reise zu dir selbst zu begleiten, denn:
„Musik ist dort, wo die Freude ist, und Yoga ist dort, wo die Erkenntnis ist.
Die einzige Frage, die du dir beantworten darfst, ist:
Wo möchtest du sein?“
Ich freue mich auf dich!
Herzlichst, dein Esh
